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Mostrando las entradas etiquetadas como mantras

El refugio eres tu

Camino sin sentido  me pierdo entre desconocidos no dudo en buscarte el refugio eres tú no es facil encontrarte el camino apenas empieza mi corazón te anhela el refugio eres tú tu reflejo me guia cada vez estas más cerca ilumíname con tu luz el refugio eres tú Al fin te encuentro y te encuentro dentro tu y to somos uno el refugio eres tú Con amor dedicado a Gurumayi Chidvilasananda por su cumpleaños y en honor a Guru Purnima y aa todos los maestros que han tocado mi corazón. Es a través del reflejo de sus enseñanzas que encuentro refugio en mi Ser, el refugio eres tú, el refugio soy yo, el refugio es el Ser. Om Name Shivaya

Abrazar lo que es, la Revelación de Conciencia.

Desde Abril he estado experimentando momentos de cambios super fuertes, podría decir situaciones que han puesto en duda todo lo que "creía" que mi vida era. Desde estar en una relación por muchos años y darte cuenta que hay cosas que no funcionan, pasando por  tener que mudarme de casa sin saber a donde ir, hasta cuestionarme si así es la vida que quiero. No ha sido facil, especialmente porque como Coach Transformacional del Ser® y Profesor de Yoga, constantemente estoy hablando de estos temas, constantemente estoy involucrado en enseñar y ayudar a otros a mantenerse estable dentro de la fluctuación, y para mi honestamente se me ha hecho muy difícil. No se si sea una persona reacia a los cambios o si esta es la primera vez que mi vida esta cambiando de forma drástica. Es mucho mas fácil ver que sucede de forma externa, y es mucho mas difícil ver que sucede en el interior, es mas difícil pararte frente a aquello ...

Y es en la oscuridad donde se encuentra ese potencial creativo

"Solo en profunda oscuridad eres capaz de observar las estrellas" - Martin Luther King - Desde que somos pequeños nos enseñan a buscar o hacer "el bien", y pongo Bien entre comillas porque en la realidad el bien o el mal es solo una percepción de acuerdo quien la interprete.  Sin embargo en esa búsqueda incansable sobre "el bien" nos perdemos en el intento, comenzamos a negar nuestra naturaleza para encajar en un concepto creado sobre como deberíamos Ser, como deberíamos actuar, o como deberíamos decidir en nuestras vidas, aprendemos a vivir hacia afuera y no desde adentro, aprendemos a satisfacer a otros y no a satisfacer nuestros propios anhelos. Esa constante búsqueda ha hecho que no seamos capaces de comunicarnos de forma sincera, de cultivar la habilidad para hablar de nuestras emociones honestamente, de hecho es muy probable que cuando alguien te pregunta: como estas? tú, de forma automática respondes, "Bien" "Ahi...

Gozamos de Libertad o Somos presos de nuestros prensamientos?

Como es Arriba, es Abajo Según la Cosmologia tantrica, en el Macrocosmos, la Conciencia Suprema esta compuesta de 6 Atributos Esenciales.  Chit ; la conciencia es consciente de su propia conciencia, y aunque suene a trabalenguas, se refiere a aquella presencia que es inmutable, que es estable y que no cambia. Un ejemplo sencillo, es esa parte de nosotros que se ve al espejo por primera vez cuando era un niñ@ y se reconoció, aunque hayan pasado años continuas viéndote al espejo y te reconoces como tal, sabes que es esa misma presencia que recuerda cuando se vio al espejo en su juventud. Esto no quiere decir que esa consciencia no sea capaz de aprender, re aprender y desaprender. Solo quiere decir que es la misma presencia que te ha acompañado desde tu primer respiro y te acompañara hasta tu ultimo respiro. Ananda ; Dicha Inmesurable, la conciencia se deleita en su propia presencia, es dicha pura. Un ejemplo sencillo, es aquella dicha qu...

Quien Soy?

  Es acaso esta la pregunta mas realizada jamas en la existencia (Consciencia)?? Y es que si nos empezamos a hacer esta pregunta, estaríamos en la capacidad de responderla?. Desde tiempos inmemorables la humanidad constantemente ha estado haciéndose esta pregunta, en un principio para reconocer y descubrir que somos y luego para explorar y profundizar eso que somos. Personalmente cada semana me hago esta pregunta.... y el hacerme esta pregunta no es porque no se quien soy, es todo lo contrario, me realizo esta pregunta para no olvidar quien soy.... Si aunque suene algo extraño o algo raro, como alguien puede olvidar quien es?... como alguien necesita recordar quien es?.... El constante ir y venir de la vida, la rapidez con que sucede las cosas y el avance tecnológico hacen que por momentos nos perdamos de la realidad o de saber quienes somos. Y es que no basta una vida para encontrar, descubrir y recordar quienes somos, sin embargo una vez que lo sabes e...

Y la vida continua revelandose!!

Han pasado casi 3 meses de mi viaje a India, y aunque todo lo he percibido más rápido India continua mostrándome constantemente sus enseñanzas.  Para muchos India significa un país que no tiene nada que ofrecer, pobre, sin desarrollo o estructura, y quizás algo perdido en el tiempo, sin embargo para otros es justamente eso lo que atrae, ese misterio, esa calidez y al mismo tiempo ese respeto por las costumbres. La aventura comenzó en Septiembre 22 del 2014, tome un vuelo desde Guayaquil a Panama y desde Panama a Nueva Delhi. Podría entrar en un sin numero de detalles sobre lo vivido en ese ínterin de Guayaquil a Panama sin embargo esa seria olvidar una de las lecciones que aprendi en India. Salir de la Historia; esa fue la primera de muchas enseñanzas que India me revelo, y es que comúnmente estamos acostumbrados a estar sumergidos en "nuestra historia" en ver lo que las personas "me" hacen, dicen de mi o...

Siguiendo el llamado de tu Corazon!

En enero 23 publique una entrada en mi blog llamada "2013 - El año que supere algunos miedos" , re leyendo esta entrada da la impresion de que fue ayer que la escribi y al mismo tiempo puedo observar como el poder resolutivo del universo fue uniendo los puntos de forma perfecta. Era Diciembre del 2013 y en la cena de navidad de la compañia donde trabajo (por ahi por el 20 de Diciembre) en pleno brindis (cada persona daba su agradecimiento, su aprendizaje y sus deseos para el siguiente año) en mi corazon sentia que un fuerte impulso, por un lado mi mente me decia "que sucede no vayas a decir barrabazadas" y por otro lado mi corazon me decia "quiero hablar, quiero hablar!!".  De repente cuando llego mi turno de dar mis palabras, esta sensacion empezo a fluir, di mis palabras de agradecimiento y luego solo dije "mi ciclo ha terminado, hemos consolidado un gran equipo de trabajo, los procesos estan en marcha y se que cada uno de ustedes ha desar...

La vida es una constante elección!!

Y aunque este post vaya a salir como si lo escribi hace tiempo porque lo tenia en mis "borradores", es interesante como la consciencia pulsa y nos permite crear, quizas en ese momento no tenia la certeza o no me sentia conectado con el flujo que me permitiera transmitir en palabras aquello sabiduria del corazon.  Recientemente termine un entrenamiento intensivo con mi profesora Benita Galvan, y dentro de este intensivo las conversaciones giraban acerca de la forma en que llevas tu practica de yoga. Por lo general la idea de practicar yoga aqui en occidente esta relacionada solo a la parte fisica (hatha yoga) y no necesariamente al conjunto de practicas en donde el yoga se convierte en tu estilo de vida. Sin embargo reconozco que la primera puerta o umbral que tiene el yoga de transformar la vida es a traves de la practica fisica, a medida que vas avanzando en tu practica (y avanzar no significa hacer mas posturas o cosas locas, avanzar significa tener mas consciencia ...

Descubriendo el "SER"

Desde los principios de la humnanidad las preguntas que nos hemos hecho son ¿Quienes somos? ¿Cual es nuestro proposito? ¿Que venimos a hacer en este mundo? y aunque estas preguntas te suenen muy cliches o berreadas hay que rescatar que en algun momento nos las hemos hecho. En los ultimos meses, desde mi ultimo post, me he sumergido en un proceso en donde constantemente me he tenido que realizar estas preguntas, un proceso que me ha permito descubrir horizontes más alla de los que ya conocia, un proceso que me ha permitido recordar mi verdadera esencia y reconocer que todo lo que sucede en nuestra vida, TODO, es responsabilidad nuestra. Gracias a este proceso he podido dejar de ser el "efecto" y convertirme en la "causa". Este proceso conocido como "Coaching", es un proceso que nos ayuda a ampliar la vision que tenemos del mundo, que nos ayuda a reconocer y observar posibilidades que antes no veiamos y que nos empodera a vivir la vida desde n...

2013 - El año en que supere algunos miedos!

Era la ultima luna llena del 2013, y un revulú de energías empezó a correr mi cuerpo, mente y espíritu. Sentía que habían decisiones estructurales que tomar, cambios que darían paso a más transformación  y crecimiento.  Mientras transcurrían los días , durante una meditación contemplativa, comencé a cuestionar ¿Por qué como ser humano me auto limito? ¿Qué me detiene a lograr mis propósitos  en la vida? y ¿ Cómo quiero vivir esta única  vida?. La respuestas empezaron a llegar de forma extraña, a veces a través de sueños, a veces a través de conversaciones, a veces a través de mensajes, lecturas e inclusive películas. Fin de año se acercaba y cada vez se hacia más fuerte ese poder resolutivo, estaba consciente de que el 2014 iba a ser un año lleno de más cambios y aventuras.  Sí, los miedos a...

Co-Creando con el Universo!

Después  de largos meses de ausencia, momentos de introspección e ir hacia adentro, dos eclipses, uno lunar y uno solar; por fin vuelvo a escribir. Siendo la escritura el arte de poder expresar aquellas cosas que nos hace sentir vivos por medio de las palabras, hoy quiero compartir algo que he estado reflexionando todo este tiempo y antes de empezar el post quiero que lean primero esta frase que encontré por ahi: "Soy, un universo de átomos, un átomo en el universo" Era un sábado, la noche estaba fresca y el cielo despegado, no habían nubes, la noche era perfecta para acostarse y observar las estrellas.... Inexplicablemente me encontraba en el momento ideal... por cosas de la vida estaba en medio de la nada, solo y con la oportunidad de ver este maravilloso espectáculo  y es que viviendo en una ciudad de luces (no como NYC) pero donde el cielo esta lo suficientemente claro en la noches como para caminar si necesidad...

Más allá de los sentidos, accediendo a tu verdadero potencial!

"Tu no eres una gota en el océano, eres el océano entero en una gota"                                                                                           -Rumi- Cuanto tiempo sin escribir, tiempo que me sirvió para ir hacia adentro, ir hacia aquella sabiduría que yace en mi corazón  Es que todos pasamos por diferentes momentos en nuestras vidas, momentos alegres, momentos emocionantes y también momentos tristes, momentos desconsoladores.  Ambos momentos son igual de importantes en nuestras vidas e igual de beneficiosos para nuestra experiencia. Es durante estos momentos que tenemos que recordar nuestras practicas y no juzgarlos, solo observarlos y aceptarlos tal como son, tal como ...

Open to Grace - Abrirse a la Gracia

El 2012 fue un año de mucho movimiento energético , cambios y realizaciones se dieron durante este periodo pero sin embargo fue el mejor momento para experimentar el estar "Abierto a la Gracia". A mediados de Octubre del 2012, me entere que se iba a realizar el Teacher Training 1 con mi maestra Bj Galvan en Mar del Plata, Argentina, en Febrero del 2013. El ultimo trimestre del año por lo general es el más caótico y el más lento para ciertas cosas y el más rápido para otras, la gente esta mas preocupada de las festividades, regalos, navidad, cenas, auditorias o de cerrar el año que de cualquier otra cosa, sin olvidar que casi todos los planetas por esas fechas estuvieron retrógrados. Llega un dia de octubre y me decido a tomar el entrenamiento, no había revisado pasajes, ni costos de estadía  ni costos del curso, simplemente dije, "Voy a ir al Teacher Training".  Empece a contactar a la persona que organizaba el entren...