ToDa AcCioN GeNeRa uN@ rEaCcIoN

Soy quién soy, soy  la acumulación de decisiones a lo largo de mi vida, muchas de ellas conscientes, la mayoría inconscientes, Soy quién soy, muchas de esas decisiones impulsivas, algunas de esas decisiones contempladas, Soy quién soy soy la historia que me cuento y soy también la realidad que creo, Soy quién soy soy aquello que pienso, siento y experimento  soy también aquello que callo, oculto y evado Soy quién soy Muchas veces quiero ser sin embargo no me permito ser A veces, ser es un acto de rebeldía, y parecer es una manifestación del "deber ser" Soy quién soy Soy la unión y convergencia de mis antepasados y al mismo tiempo soy la separación y divergencia propia de mi existencia.  Soy, simplemente soy,  soy, simplemente soy, Soy esa certeza y ese misterio soy, solo soy Quién soy?  muchas veces me encuentro, la mayoría de veces me pierdo Soy quién soy... Quién soy?

A playful body, a loving heart, a kindness mind, a seeking soul Perfectly imperfect; being me is a practice, is allowing myself to be expressed, is giving me the opportunity to get to know me beyond the image I have created of me.   Is about questioning my beliefs and re-learning who I am by experiencing myself, is allowing myself to feel and go deep in that emotion, to be able to cope with my wounds, to see my patterns and shadows and accept them as part of me, as who I am. Is being able not to judge myself from any decision   and for the enjoyment of that decision. Is loving myself in every moment, is entering inside the cave of my heart. Is living without the need to explain myself, justify myself, or seeking for approval.   Being me is honoring this uniqueness that is expressed through me  

La libertad es innata en nosotros, nacemos libres, y de hecho buscamos ser libres. Sin embargo a medida que crecemos vamos "perdiendo" libertad de acuerdo a nuestras experiencias de vida, al lugar en donde crecimos, y a lo que percibimos que es "aceptado o no" en sociedad. No estar consciente de todos los condicionamientos aprendidos durante nuestra vida nos vuelve esclavos o presos de un sistema de creencias interno. Este sistema funciona perfectamente por un tiempo hasta que necesita actualizarse y ahi es cuando vienen las crisis o no sabemos que hacer. Es ahi cuando nos damos "cuenta que somos presos" pero no nos damos cuenta aun que nosotros mismos "establecemos" esa prisión.  Lo importante aquí es cuestionar ese sistema de creencias para re crearlo y expandirlo, soltar las creencias que no sirven y re interpretar o establecer nuevas creencias desde un lugar poderoso. Quizás hoy te suene "raro" o "sin sentido...

Se siente bien volver a escribir, se siente bien volver a las letras como forma de expresión. Que ha sucedido en mi vida últimamente, muchas cosas, entre empezar una vida nueva en otro país, pasar dilemas existenciales sobre las decisiones que he tomado en mi vida hasta re enamorarme y agradecer por esas mismas decisiones tomadas porque mi vida es lo que es gracias a ellas. Empezar en otro país no ha sido fácil, de verdad que no, tampoco ha sido difícil, ni mucho menos imposible. Me he encontrado con muchas oportunidades y al mismo tiempo he tenido que afrontar muchos tropiezos, y digo tropiezos porque para mi la vida es aprender y al verme en un nuevo contexto, en una nueva sociedad, y una nueva "realidad", esos sucesos solo me invitan a seguir aprendiendo y continuar creciendo, a observarme y aprender a relacionarme con lo que sucede desde mi lugar mas alto. Que es la realidad? y que tan "real" es lo que vivimos? son dos preguntas que necesitamos h...

A pocas horas de terminar el 2016, para mi el año de la transformación (2016=9) solo puedo agradecer por todas las experiencias transformadoras que vivi, cada una ha sido una revelación. Un llamado a sumergirme a la profundidad interior, un reconocer de ciclos que terminan y dan vida a nuevos ciclos. A entender que no hay finales sino solo comienzos. Durante el 2016 aprendi a soltar, a soltar las ideas concebidas sobre como "debería" ser, a soltar los conceptos sobre que es "lo mejor" para mi. A soltar la imagen externa de "quien" soy. Recordé humildemente el sentido de confiar, confiar en aquello mas grande que nos sostiene y especialmente confiar en la sabiduría que existe en mi.  Fui capaz de rendirme a lo que pueda suceder sin importar el resultado.  Ha sido un ciclo que me ha traído muchísimo aprendizaje, desde sentir mi corazón roto, realmente roto, no querer nada mas que llorar y sentir una opresión en mi pecho, un nudo en la g...

Surrender Surrender a whisper is heard Surrender Surrender  a heart is pulsing Surrender Surrender  a mind contemplates Surrender Surrender  a soul dwells in the experience Surrender Surrender love without limits  Entregate Entregate un susurro es escuchado Entregate Entregate un corazón pulsa Entregate Entregate una mente contempla Entregate Entrega un alma vive en la experiencia Entregate Entregate Ama sin limites

Desde Abril he estado experimentando momentos de cambios super fuertes, podría decir situaciones que han puesto en duda todo lo que "creía" que mi vida era. Desde estar en una relación por muchos años y darte cuenta que hay cosas que no funcionan, pasando por  tener que mudarme de casa sin saber a donde ir, hasta cuestionarme si así es la vida que quiero. No ha sido facil, especialmente porque como Coach Transformacional del Ser® y Profesor de Yoga, constantemente estoy hablando de estos temas, constantemente estoy involucrado en enseñar y ayudar a otros a mantenerse estable dentro de la fluctuación, y para mi honestamente se me ha hecho muy difícil. No se si sea una persona reacia a los cambios o si esta es la primera vez que mi vida esta cambiando de forma drástica. Es mucho mas fácil ver que sucede de forma externa, y es mucho mas difícil ver que sucede en el interior, es mas difícil pararte frente a aquello ...

Como es Arriba, es Abajo Según la Cosmologia tantrica, en el Macrocosmos, la Conciencia Suprema esta compuesta de 6 Atributos Esenciales.  Chit ; la conciencia es consciente de su propia conciencia, y aunque suene a trabalenguas, se refiere a aquella presencia que es inmutable, que es estable y que no cambia. Un ejemplo sencillo, es esa parte de nosotros que se ve al espejo por primera vez cuando era un niñ@ y se reconoció, aunque hayan pasado años continuas viéndote al espejo y te reconoces como tal, sabes que es esa misma presencia que recuerda cuando se vio al espejo en su juventud. Esto no quiere decir que esa consciencia no sea capaz de aprender, re aprender y desaprender. Solo quiere decir que es la misma presencia que te ha acompañado desde tu primer respiro y te acompañara hasta tu ultimo respiro. Ananda ; Dicha Inmesurable, la conciencia se deleita en su propia presencia, es dicha pura. Un ejemplo sencillo, es aquella dicha qu...

Después  de largos meses de ausencia, momentos de introspección e ir hacia adentro, dos eclipses, uno lunar y uno solar; por fin vuelvo a escribir. Siendo la escritura el arte de poder expresar aquellas cosas que nos hace sentir vivos por medio de las palabras, hoy quiero compartir algo que he estado reflexionando todo este tiempo y antes de empezar el post quiero que lean primero esta frase que encontré por ahi: "Soy, un universo de átomos, un átomo en el universo" Era un sábado, la noche estaba fresca y el cielo despegado, no habían nubes, la noche era perfecta para acostarse y observar las estrellas.... Inexplicablemente me encontraba en el momento ideal... por cosas de la vida estaba en medio de la nada, solo y con la oportunidad de ver este maravilloso espectáculo  y es que viviendo en una ciudad de luces (no como NYC) pero donde el cielo esta lo suficientemente claro en la noches como para caminar si necesidad...

"Tu no eres una gota en el océano, eres el océano entero en una gota"                                                                                           -Rumi- Cuanto tiempo sin escribir, tiempo que me sirvió para ir hacia adentro, ir hacia aquella sabiduría que yace en mi corazón  Es que todos pasamos por diferentes momentos en nuestras vidas, momentos alegres, momentos emocionantes y también momentos tristes, momentos desconsoladores.  Ambos momentos son igual de importantes en nuestras vidas e igual de beneficiosos para nuestra experiencia. Es durante estos momentos que tenemos que recordar nuestras practicas y no juzgarlos, solo observarlos y aceptarlos tal como son, tal como ...

El 2012 fue un año de mucho movimiento energético , cambios y realizaciones se dieron durante este periodo pero sin embargo fue el mejor momento para experimentar el estar "Abierto a la Gracia". A mediados de Octubre del 2012, me entere que se iba a realizar el Teacher Training 1 con mi maestra Bj Galvan en Mar del Plata, Argentina, en Febrero del 2013. El ultimo trimestre del año por lo general es el más caótico y el más lento para ciertas cosas y el más rápido para otras, la gente esta mas preocupada de las festividades, regalos, navidad, cenas, auditorias o de cerrar el año que de cualquier otra cosa, sin olvidar que casi todos los planetas por esas fechas estuvieron retrógrados. Llega un dia de octubre y me decido a tomar el entrenamiento, no había revisado pasajes, ni costos de estadía  ni costos del curso, simplemente dije, "Voy a ir al Teacher Training".  Empece a contactar a la persona que organizaba el entren...

Y aunque el 2012 aun no llega a su final, me adelanto a escribir algo de lo que ha significado este año en mi vida. El 2012 en lo personal, ha sido un año de transformación, de crecimiento, lleno de cambios, dinamico y cargado de enseñanzas, repleto de revelaciones. Transformación porque ha sido durante este año en donde he encontrado mi verdadera vocación, que es enseñar y compartir en comunidad. Crecimiento porque me ha permitido vivir experiencias enriquecedoras, conocer personas maravillosas, aprender de cada maestro (cada una de las personas con las que he compartido algo por mínimo que sea, han sido un maestro) que se ha cruzado en mi camino. Lleno de Cambios, en todos los aspectos.... desde mudarme de oficina, hasta cambios en hábitos alimenticios, de estilo de vida, de perspectivas y vision general de la vida. Dinamico... siempre pulsante, mostrando ambas caras de la moneda, la expansion y la contracción, y entre cada pulsar un nuevo de descubrimient...

Yoga Aid es una iniciativa mundial que tuvo su origen en Sidney, Australia hace 6 años, Clive Mayhew y Eriko Kinoshita se inspiraron en las palabras de Swami Chidanad Saraswatiji "Ahora, retribuye a la sociedad", de esta manera crearon eventos de Yoga como via de recaudacion de fondos para ayudar a Fundaciones y unir a la comunida de Yoga alrededor del mundo. Desde su inicio los eventos de Yoga Aid han recaudado $1,900.000.00  En el 2012 se organizo por primera vez un evento Yoga Aid a nivel mundial y de manera simultanea, al mismo tiempo,  Ecuador se une a esta causa, a traves de los embajadores de Yoga Aid Ecuador, Gianni Chavez y Laura Dulcey, juntos organizaron y contactaron a Ana Margarita Nevarez, Andrea Naranjo, Veronica Gamio y Simha Bradha, excelentes profesores de la ciudad que han demostrado compromiso desinteresado hacia la comunidad y que buscan constantemente esparcir los beneficios del yoga. El 9 de septiembre se realizo el evento empeza...