ToDa AcCioN GeNeRa uN@ rEaCcIoN

A playful body, a loving heart, a kindness mind, a seeking soul Perfectly imperfect; being me is a practice, is allowing myself to be expressed, is giving me the opportunity to get to know me beyond the image I have created of me.   Is about questioning my beliefs and re-learning who I am by experiencing myself, is allowing myself to feel and go deep in that emotion, to be able to cope with my wounds, to see my patterns and shadows and accept them as part of me, as who I am. Is being able not to judge myself from any decision   and for the enjoyment of that decision. Is loving myself in every moment, is entering inside the cave of my heart. Is living without the need to explain myself, justify myself, or seeking for approval.   Being me is honoring this uniqueness that is expressed through me  

La madrugada de hoy (03:15 am)  me levante después de un sueño en donde lo primero que hice fue escribir sobre el sueño porque había recibido una información importante.  Fue muy clara y vívida, y el mensaje tenia total sentido sobre lo que actualmente he estado contemplando en mi vida. Descubrir, es una palabra que usamos a diario, proviene del latin discooperīre y de acuerdo a la real academia de la lengua significa: Quitar la tapa de algo de manera que se vea lo que esta oculto - sinonimo: destapar Manifestar (expresar) algo oculto Encontrar algo cuya existencia era desconocido - sinónimo: hallar Encontrar una nueva formula o explicación científica de los fenómenos de la naturaleza mediante la experimentación, la observación y la reflexion Quitarse un sombrero o algo que cubra la cabeza Lograr ver algo que antes no se podia ver sinónimo: distinguir El Juego de la Conciencia, el cual es ocultarse y revelarse nos permite vivir en total des-cubrimi...

La libertad es innata en nosotros, nacemos libres, y de hecho buscamos ser libres. Sin embargo a medida que crecemos vamos "perdiendo" libertad de acuerdo a nuestras experiencias de vida, al lugar en donde crecimos, y a lo que percibimos que es "aceptado o no" en sociedad. No estar consciente de todos los condicionamientos aprendidos durante nuestra vida nos vuelve esclavos o presos de un sistema de creencias interno. Este sistema funciona perfectamente por un tiempo hasta que necesita actualizarse y ahi es cuando vienen las crisis o no sabemos que hacer. Es ahi cuando nos damos "cuenta que somos presos" pero no nos damos cuenta aun que nosotros mismos "establecemos" esa prisión.  Lo importante aquí es cuestionar ese sistema de creencias para re crearlo y expandirlo, soltar las creencias que no sirven y re interpretar o establecer nuevas creencias desde un lugar poderoso. Quizás hoy te suene "raro" o "sin sentido...

Se siente bien volver a escribir, se siente bien volver a las letras como forma de expresión. Que ha sucedido en mi vida últimamente, muchas cosas, entre empezar una vida nueva en otro país, pasar dilemas existenciales sobre las decisiones que he tomado en mi vida hasta re enamorarme y agradecer por esas mismas decisiones tomadas porque mi vida es lo que es gracias a ellas. Empezar en otro país no ha sido fácil, de verdad que no, tampoco ha sido difícil, ni mucho menos imposible. Me he encontrado con muchas oportunidades y al mismo tiempo he tenido que afrontar muchos tropiezos, y digo tropiezos porque para mi la vida es aprender y al verme en un nuevo contexto, en una nueva sociedad, y una nueva "realidad", esos sucesos solo me invitan a seguir aprendiendo y continuar creciendo, a observarme y aprender a relacionarme con lo que sucede desde mi lugar mas alto. Que es la realidad? y que tan "real" es lo que vivimos? son dos preguntas que necesitamos h...

Sin duda alguna en nuestra sociedad suceden cosas insólitas, hechos inesperados, sucesos extraordinarios, algunos los entendemos otros no los entendemos.  Hace algunas semanas en Mexico un niño menor a 15 años abrir fuego en su salon de clases, hiriendo algunos de sus compañeros para luego suicidarse. De la noticia había visto ciertos titulares, sin embargo no me atrevía a leer la noticia y menos me imaginaba que el hecho habia sido capturado en cámara.  Conversando con una alumna, ella me dice te voy a mostrar el video, y en realidad no entendía que sucedía, de hecho aun sigo sin entender. Sin embargo mientras veía el video sentia como se me rompia el corazón, sentia un dolor profundo y ganas de llorar por la profunda tristeza que me provoco ver ese video. Inocencia Interrumpida o Inocencia Perdida fueron las frases que pasaron por mi mente en primera instancia, finalmente una frase retumbo por todo mi ser, Falta de Amor. Y es que en la sociedad express...

A pocas horas de terminar el 2016, para mi el año de la transformación (2016=9) solo puedo agradecer por todas las experiencias transformadoras que vivi, cada una ha sido una revelación. Un llamado a sumergirme a la profundidad interior, un reconocer de ciclos que terminan y dan vida a nuevos ciclos. A entender que no hay finales sino solo comienzos. Durante el 2016 aprendi a soltar, a soltar las ideas concebidas sobre como "debería" ser, a soltar los conceptos sobre que es "lo mejor" para mi. A soltar la imagen externa de "quien" soy. Recordé humildemente el sentido de confiar, confiar en aquello mas grande que nos sostiene y especialmente confiar en la sabiduría que existe en mi.  Fui capaz de rendirme a lo que pueda suceder sin importar el resultado.  Ha sido un ciclo que me ha traído muchísimo aprendizaje, desde sentir mi corazón roto, realmente roto, no querer nada mas que llorar y sentir una opresión en mi pecho, un nudo en la g...

Surrender Surrender a whisper is heard Surrender Surrender  a heart is pulsing Surrender Surrender  a mind contemplates Surrender Surrender  a soul dwells in the experience Surrender Surrender love without limits  Entregate Entregate un susurro es escuchado Entregate Entregate un corazón pulsa Entregate Entregate una mente contempla Entregate Entrega un alma vive en la experiencia Entregate Entregate Ama sin limites