Ir al contenido principal

what it means to be me... (and Im still discovering myself)



A playful body, a loving heart, a kindness mind, a seeking soul

Perfectly imperfect; being me is a practice, is allowing myself to be expressed, is giving me the opportunity to get to know me beyond the image I have created of me. 

Is about questioning my beliefs and re-learning who I am by experiencing myself, is allowing myself to feel and go deep in that emotion, to be able to cope with my wounds, to see my patterns and shadows and accept them as part of me, as who I am. Is being able not to judge myself from any decision and for the enjoyment of that decision.

Is loving myself in every moment, is entering inside the cave of my heart.

Is living without the need to explain myself, justify myself, or seeking for approval. 

Being me is honoring this uniqueness that is expressed through me 

Comentarios

Entradas populares de este blog

ObSeSiVo - CoMpulSivO, la bipolaridad de la vida!!!

A veces nos preguntamos que nos pasa, hoy me siento alegre, feliz, contento, me siento completo, pero de repente pasa algo y me siento triste, desilusionado, enojado, amargado. No lo podemos entender, no sabemos en que momento todo paso de blanco a negro y viceversa. Tratamos de remediar la situacion y nos enfrascamos mas pensando en buscar una posible respuesta a la causa del problema que en solucionar en si dicho problema, y es entonces que nos damos cuenta de que hemos vuelto a caer en ese circulo vicioso que se llama vida, o mejor dicho de lo que creemos vida. Aunque no lo creamos nuestra vida en si es un circulo vicioso, marcada por patrones que desde pequeños nos han enseñado a seguir, y que sin darnos cuenta, son los que rigen nuestra forma de ser. Muchos dicen que es carácter, otros dicen que es conducta, y algunos dicen que forma de ser, pero en realidad no es ni lo uno ni lo otro, son solo patrones que nuestro inconsciente ha aprendido a lo largo de nuestras vidas y que se ma...

Nuestro mejor regalo!!!

Es sorprendente la cantidad de consejos que escuchamos y que son parte de nuestro dia a dia, inclusive a veces hasta nosotros los repetimos y damos este consejo a muchas personas que lo necesitan.... Pero, una cosa es decirlo y otra muy diferente es ponerlo en practica, creo que esa es la parte mas complicada y la que casi ninguno de nosotros aplica. Ultimamente he estado leyendo y aprendiendo mucho sobre como iluminar nuestra alma, como ser mejores personas cada dia y ademas como dejar que mi mente no trabaje y sea mi escencia la que decida, al principio y hasta ahora creo que es una tarea dificil. Sin embargo en este caminar constante, he tropezado y hasta puedo decir que he fallado, pero sigo siendo constante y tratando de aprender de esos errores, errores que al principio me lastiman pero que despues me nutren y me alimentan en mi camino hacia ese ideal. Quizas leyendo puedan estar un poco confundidos acerca de que es lo que quiero tratar, el titulo es nuestro mejor regalo, empece...

Aprendizaje a traves de lesiones y de la contracción de la Conciencia!

Era un miércoles a las 17:00, me encontraba listo para dar una clase de Yoga, sin embargo ese día todo tenia un matiz diferente, el clima estaba frío, el cielo estaba gris y por extrañas razones sentía que tenia que hacer una clase intensa y de fuego.  El momento de la práctica llego, la clase estuvo llena y los alumnos con la mejor de las predisposiciones, ahi estaba yo enseñando, el plan de la clase era hacer balances de brazos, el tema se relacionaba a la Valentía del Corazón, la capacidad que tenemos de afrontar las situaciones que se presentan en nuestra vida a través de la sabiduria que ya existe en nosotros y como cuando lo haces desde ese espacio todo es armónico, aunque el resultado no sea el que esperabas. Durante la clase la secuencia estuvo encaminada a lograr ciertas acciones en el cuerpo para lograr hacer el balance de brazos que estaba enseñando, mi favorito "Parada de Manos". Llego el momento, hice la demos...