ToDa AcCioN GeNeRa uN@ rEaCcIoN

Camino sin sentido  me pierdo entre desconocidos no dudo en buscarte el refugio eres tú no es facil encontrarte el camino apenas empieza mi corazón te anhela el refugio eres tú tu reflejo me guia cada vez estas más cerca ilumíname con tu luz el refugio eres tú Al fin te encuentro y te encuentro dentro tu y to somos uno el refugio eres tú Con amor dedicado a Gurumayi Chidvilasananda por su cumpleaños y en honor a Guru Purnima y aa todos los maestros que han tocado mi corazón. Es a través del reflejo de sus enseñanzas que encuentro refugio en mi Ser, el refugio eres tú, el refugio soy yo, el refugio es el Ser. Om Name Shivaya

Sin duda alguna en nuestra sociedad suceden cosas insólitas, hechos inesperados, sucesos extraordinarios, algunos los entendemos otros no los entendemos.  Hace algunas semanas en Mexico un niño menor a 15 años abrir fuego en su salon de clases, hiriendo algunos de sus compañeros para luego suicidarse. De la noticia había visto ciertos titulares, sin embargo no me atrevía a leer la noticia y menos me imaginaba que el hecho habia sido capturado en cámara.  Conversando con una alumna, ella me dice te voy a mostrar el video, y en realidad no entendía que sucedía, de hecho aun sigo sin entender. Sin embargo mientras veía el video sentia como se me rompia el corazón, sentia un dolor profundo y ganas de llorar por la profunda tristeza que me provoco ver ese video. Inocencia Interrumpida o Inocencia Perdida fueron las frases que pasaron por mi mente en primera instancia, finalmente una frase retumbo por todo mi ser, Falta de Amor. Y es que en la sociedad express...

A pocas horas de terminar el 2016, para mi el año de la transformación (2016=9) solo puedo agradecer por todas las experiencias transformadoras que vivi, cada una ha sido una revelación. Un llamado a sumergirme a la profundidad interior, un reconocer de ciclos que terminan y dan vida a nuevos ciclos. A entender que no hay finales sino solo comienzos. Durante el 2016 aprendi a soltar, a soltar las ideas concebidas sobre como "debería" ser, a soltar los conceptos sobre que es "lo mejor" para mi. A soltar la imagen externa de "quien" soy. Recordé humildemente el sentido de confiar, confiar en aquello mas grande que nos sostiene y especialmente confiar en la sabiduría que existe en mi.  Fui capaz de rendirme a lo que pueda suceder sin importar el resultado.  Ha sido un ciclo que me ha traído muchísimo aprendizaje, desde sentir mi corazón roto, realmente roto, no querer nada mas que llorar y sentir una opresión en mi pecho, un nudo en la g...

Alguna vez se te ha roto el corazón? Le he preguntando esto a muchas personas, algunas me contestaban que si otras que no, por mucho tiempo no entendía que era que se "rompa tu corazón". Tenia curiosidad de conocer y experimentar aquella sensación sin embargo jamas me había sucedido.  Por mucho tiempo, cuide tanto de que no se rompa mi corazón que podría decir que de alguna u otra forma no era capaz de experimentar el rango de emociones que el ser humano es capaz de vivir. De pequeño aprendi  a evadir, a callar mis sentimientos, a no llorar, a decir que "todo estaba bien" cuando en realidad no lo estaba, para no sentir un dolor mas grande o por miedo a que ese dolor sea muy profundo. Aprendi que estar triste no es lo "correcto" que expresar que uno se siente "triste" es mal visto. Que hay que decir que uno esta "bien" para que no lo vean débil.  Vivi por mucho tiempo así, sin ser capaz de realmente conocer como ...

Surrender Surrender a whisper is heard Surrender Surrender  a heart is pulsing Surrender Surrender  a mind contemplates Surrender Surrender  a soul dwells in the experience Surrender Surrender love without limits  Entregate Entregate un susurro es escuchado Entregate Entregate un corazón pulsa Entregate Entregate una mente contempla Entregate Entrega un alma vive en la experiencia Entregate Entregate Ama sin limites

Desde Abril he estado experimentando momentos de cambios super fuertes, podría decir situaciones que han puesto en duda todo lo que "creía" que mi vida era. Desde estar en una relación por muchos años y darte cuenta que hay cosas que no funcionan, pasando por  tener que mudarme de casa sin saber a donde ir, hasta cuestionarme si así es la vida que quiero. No ha sido facil, especialmente porque como Coach Transformacional del Ser® y Profesor de Yoga, constantemente estoy hablando de estos temas, constantemente estoy involucrado en enseñar y ayudar a otros a mantenerse estable dentro de la fluctuación, y para mi honestamente se me ha hecho muy difícil. No se si sea una persona reacia a los cambios o si esta es la primera vez que mi vida esta cambiando de forma drástica. Es mucho mas fácil ver que sucede de forma externa, y es mucho mas difícil ver que sucede en el interior, es mas difícil pararte frente a aquello ...

"Solo en profunda oscuridad eres capaz de observar las estrellas" - Martin Luther King - Desde que somos pequeños nos enseñan a buscar o hacer "el bien", y pongo Bien entre comillas porque en la realidad el bien o el mal es solo una percepción de acuerdo quien la interprete.  Sin embargo en esa búsqueda incansable sobre "el bien" nos perdemos en el intento, comenzamos a negar nuestra naturaleza para encajar en un concepto creado sobre como deberíamos Ser, como deberíamos actuar, o como deberíamos decidir en nuestras vidas, aprendemos a vivir hacia afuera y no desde adentro, aprendemos a satisfacer a otros y no a satisfacer nuestros propios anhelos. Esa constante búsqueda ha hecho que no seamos capaces de comunicarnos de forma sincera, de cultivar la habilidad para hablar de nuestras emociones honestamente, de hecho es muy probable que cuando alguien te pregunta: como estas? tú, de forma automática respondes, "Bien" "Ahi...