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Mostrando entradas de 2014

Siguiendo el llamado de tu Corazon!

En enero 23 publique una entrada en mi blog llamada "2013 - El año que supere algunos miedos" , re leyendo esta entrada da la impresion de que fue ayer que la escribi y al mismo tiempo puedo observar como el poder resolutivo del universo fue uniendo los puntos de forma perfecta. Era Diciembre del 2013 y en la cena de navidad de la compañia donde trabajo (por ahi por el 20 de Diciembre) en pleno brindis (cada persona daba su agradecimiento, su aprendizaje y sus deseos para el siguiente año) en mi corazon sentia que un fuerte impulso, por un lado mi mente me decia "que sucede no vayas a decir barrabazadas" y por otro lado mi corazon me decia "quiero hablar, quiero hablar!!".  De repente cuando llego mi turno de dar mis palabras, esta sensacion empezo a fluir, di mis palabras de agradecimiento y luego solo dije "mi ciclo ha terminado, hemos consolidado un gran equipo de trabajo, los procesos estan en marcha y se que cada uno de ustedes ha desar

La vida es una constante elección!!

Y aunque este post vaya a salir como si lo escribi hace tiempo porque lo tenia en mis "borradores", es interesante como la consciencia pulsa y nos permite crear, quizas en ese momento no tenia la certeza o no me sentia conectado con el flujo que me permitiera transmitir en palabras aquello sabiduria del corazon.  Recientemente termine un entrenamiento intensivo con mi profesora Benita Galvan, y dentro de este intensivo las conversaciones giraban acerca de la forma en que llevas tu practica de yoga. Por lo general la idea de practicar yoga aqui en occidente esta relacionada solo a la parte fisica (hatha yoga) y no necesariamente al conjunto de practicas en donde el yoga se convierte en tu estilo de vida. Sin embargo reconozco que la primera puerta o umbral que tiene el yoga de transformar la vida es a traves de la practica fisica, a medida que vas avanzando en tu practica (y avanzar no significa hacer mas posturas o cosas locas, avanzar significa tener mas consciencia

Descubriendo el "SER"

Desde los principios de la humnanidad las preguntas que nos hemos hecho son ¿Quienes somos? ¿Cual es nuestro proposito? ¿Que venimos a hacer en este mundo? y aunque estas preguntas te suenen muy cliches o berreadas hay que rescatar que en algun momento nos las hemos hecho. En los ultimos meses, desde mi ultimo post, me he sumergido en un proceso en donde constantemente me he tenido que realizar estas preguntas, un proceso que me ha permito descubrir horizontes más alla de los que ya conocia, un proceso que me ha permitido recordar mi verdadera esencia y reconocer que todo lo que sucede en nuestra vida, TODO, es responsabilidad nuestra. Gracias a este proceso he podido dejar de ser el "efecto" y convertirme en la "causa". Este proceso conocido como "Coaching", es un proceso que nos ayuda a ampliar la vision que tenemos del mundo, que nos ayuda a reconocer y observar posibilidades que antes no veiamos y que nos empodera a vivir la vida desde n

2013 - El año en que supere algunos miedos!

Era la ultima luna llena del 2013, y un revulú de energías empezó a correr mi cuerpo, mente y espíritu. Sentía que habían decisiones estructurales que tomar, cambios que darían paso a más transformación  y crecimiento.  Mientras transcurrían los días , durante una meditación contemplativa, comencé a cuestionar ¿Por qué como ser humano me auto limito? ¿Qué me detiene a lograr mis propósitos  en la vida? y ¿ Cómo quiero vivir esta única  vida?. La respuestas empezaron a llegar de forma extraña, a veces a través de sueños, a veces a través de conversaciones, a veces a través de mensajes, lecturas e inclusive películas. Fin de año se acercaba y cada vez se hacia más fuerte ese poder resolutivo, estaba consciente de que el 2014 iba a ser un año lleno de más cambios y aventuras.  Sí, los miedos aparecían de forma constante y a medida que aparecían me daba cuenta de como estos miedos (conceptos infundados) hacían que limitase mis capacidades, mi potencial y mi libertad de